L’ASES Omnisports souhaitait depuis un moment proposer une nouvelle activité en lien avec le bien-être au travail. C’est ainsi que le projet « sophrologie-relaxation » a été mené en concertation avec le Service de Santé au Travail et avec l’accord de la Direction des Ressources Humaines. La sophrologie peut apporter des solutions rapides et efficaces aux sentiments de stress, d’anxiété et d’inquiétude ressentis par les salariés. Elle peut également soulager les douleurs de postures et les troubles musculosquelettiques. Elle agit en prévention ou en complément d’une politique de régulation des risques psychosociaux. Elle est bénéfique dans la préparation sportive et…
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